绿豆排骨汤怎么做好吃?

富月莲富月莲最佳答案最佳答案

最近天气热,很多人没有胃口吃饭,所以我做了很多道夏季美食,准备和大家分享,这道绿豆排骨汤就是我做的其中一道。 做绿豆排骨汤的时候,需要先把食材处理好。把买回来的排骨剁成小块儿,放入水中浸泡出血水。 泡好以后的排骨用清水冲洗干净,然后再放入锅中,加入足量的清水,冷水下锅焯水。

在熬汤的过程中,要适时撇去浮沫。这样煮出来的汤汁才会清澈,不会有腥味。而且撇去浮沫这一步也不能省略,因为它直接关系到汤品是否好喝。 如果不想喝带着浮沫的汤品,可以在撇去浮沫后,在锅中加入几片生姜,既能去除腥味,又能使汤品更香。 待排骨煮熟之后,加入准备好的绿豆和百合,再次沸腾后可转小火慢炖。

我在这里介绍一个技巧,就是在炖煮过程中,可往锅中加入少量的食用碱,这样能让百合快速膨胀、脱壳,味道更佳。(注:食用碱不要加多了,否则会破坏汤里的营养成分) 等绿豆开花、百合变软后,可根据个人口味调入适量的食盐即可。这样一碗清热解暑、明目止渴的绿豆排骨汤就做好了。

【注意】 1、做绿豆排骨汤时,最好选用新鲜的排骨。如果有条件的话,最好一次性买足量,分装进保鲜袋冷冻储存,每次做饭时取出一部分就好。这样可以最大程度保存排骨中的营养物质。

2、为了去掉排骨的血水和腥味,冷水下锅焯水和浸泡都是必要的步骤。如果介意血水和腥味,可在焯水的过程中加入几片生姜一起煮。

3、喜欢吃软烂一些的排骨,可以提前几个小时将排骨放在水中浸泡。但需要注意的是,千万记得不要让水淹没过排骨,不然会很难清洗。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!