哪种红枣煮粥好吃？
要明白一个道理，好吃的红枣，一定是新鲜、成熟度好、无添加的红枣。 吃红枣有两个好处，一是补铁，二是安神助眠。 不过，市面上很多劣质的红枣，不仅铁的含量少得可怜，还含有色素、甜蜜素等添加剂，这样的红枣吃了不但对身体没好处，反而会有不良作用。在挑选红枣的时候，一定要仔细查看，别买到劣质的哦！ 那么，如何辨别优质与劣质红枣呢？
一、看 好的红枣，表面一般很光滑，颜色也很自然。而品质不好的红枣，表面粗糙，颜色呈暗红色，或者有地方深红，有些地方浅红的现象。 二、闻 好红枣的气味清新，有自然的香甜味。而品质不好的红枣，有陈味儿或淡淡的酸味儿。 三、尝 好红枣的口感细腻，嚼起来软滑，带有清甜的滋味。而品质不好的红枣，味道偏淡或者偏酸，咀嚼时会觉得肉质较硬，不容易咬烂。
四、摸 好大枣表皮紧实，用手摸起来很干燥，不易搓下灰尘。而品质不好的大枣，表皮松软，容易沾上灰尘和颗粒。 五、泡水 看浸泡在水里的红枣，如果颜色是自然的红，没有染色的痕迹，说明是好红枣；反之，如果水变得浑浊，甚至有沉淀物，那就说明红枣可能用了漂白剂，不宜购买。
下面推荐几个好吃的红枣： 一、山西太谷饼（小米椒版） 二、新疆若羌红枣 三、灰枣 四、哈密瓜脯 五、福建平和人参果 六、山东烟台苹果 七、台湾菠萝蜜 八、泰国香蕉 九、澳大利亚进口红酒