海怪怎么做好吃?

居越清居越清最佳答案最佳答案

来做个杂烩吧,海鲜大杂烩! 1、先准备好材料:明虾4只(新鲜的活虾最好)切掉头部,挑去虾线;鱿鱼一条,切成鱿鱼圈,蛤蜊300g,豆腐一块;葱姜蒜适量 2、起油锅,下锅爆香葱姜蒜 3、先放明虾炒一炒,变色了就盛出 4、然后下鱿鱼圈和蛤蜊,加点料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,白糖,盐调味,炒到蛤蜊开口就差不多了,盛出来备用 5、再起锅热油,下葱姜蒜末炒香后,加豆瓣酱和剁辣椒炒出红油 6、把刚才炒好的原料倒进来,小火炖十几分钟 7、最后倒入切好的豆腐,小火炖一会儿,让豆腐吸足鲜美的汤汁儿~~就可以出锅啦~ 如果觉得汤有点多不好收拾的话,可以打个鸡蛋进去搅匀了再倒进锅里咕嘟几开就可以了。

小贴士: 这个菜不需要很多调料,豆瓣酱和剁辣椒都很咸了,所以不用再放盐了哈~ 本来是想做海鲜蛋花汤的,但是一忙起来就给忘了……不过这样一道菜也就够了,海鲜和豆腐都是补钙的好东西哦,春天是孩子长个儿的好时候,要多吃豆制品和海产品。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!