杏咋么腌好吃?

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1、新鲜杏子选购方法

新鲜的杏子外皮色泽鲜艳,基底颜色为黄色,绿杏看起来绿绿的,红杏通体呈红色,白杏素雅洁净。香味醇厚、味酸甜,果肉坚韧,切破无液体流出。新鲜的杏子,底子黄,叶子也黄,且没有腐烂的部位,有甜味,如不香,就证明未熟。

2、杏子腌制方法

把杏子洗干净,放大玻璃杯中,倒入适量白糖,白糖要多放一些,能把杏子全部盖上为佳,盖上盖子,扣紧,放微波炉里面,中高火一分钟,一分钟以后拿出来,翻一下个儿,再放进微波炉里面,中火一分钟,一分钟后又出来,再翻个儿,最后一次放进微波炉里面,中火三分钟,三分钟以后拿出,晾凉以后就可以吃了。

3、杏干做法介绍

选成熟新鲜的杏子,洗干净,放入一锅清水中,放适量的盐,把杏子煮熟,杏子煮熟后,捞出放盆中,晾半天,等杏子表面水分全干了,把杏子码入瓶中,上面放上重物,把杏子的汁全压出来,最后捞出重物,把杏子装入滤中,晾干,把晾干后的杏子装入杯中,放置于密封架中,放于阴凉通风处存放。

4、杏子食用方法

(1)普通吃法:洗净之后生吃,或者酸甜的口味,也可以用来泡茶。

(2)医疗吃法:根据医学界专家所讲,杏适宜肠道菌群紊乱患者、消化不良患者,咳痰的患者服食,还具有治疗鼻出血、牙龈肿痛、口臭、咽喉痛、便秘的作用。

(3)药用方法:未成熟的青色杏仁中含有苦杏仁甙,为药用成分之一。苦味刺激呼吸器官,有软皮肤、化痰止咳平喘之功效,入药可以治疗干咳、头痛、晕厥、惊厥、中毒、救急杀虫之功效。

杏仁是经常食用的果品之一,为人民所熟知。不过,对杏仁的食用方法,除鲜食外,加工后食用,现介绍如下:

干杏仁易生虫,不要堆放在一起,要分开放,防霉变。将杏仁放入干果容器内,加入1~2%的氯化钙或石灰乳,把容器密封3~4个月,经过充分反应,杏仁中一种酶便被破坏,便不会生虫和变质,取出后晒干,即可食用。

杏仁不可多吃,杏仁含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等成分。由于杏仁含有膳食纤维,而膳食纤维利于排便,所以多是用于治疗便秘,对于肥胖者,每天吃大约40粒(也就是半两左右)杏仁,可以有效的减肥。但杏仁减肥并非人人适用的。

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