辅食土豆和什么搭配？
1岁后的宝宝已经能吃很多好吃的饭菜了。宝宝的饭桌上不仅有可口的饭菜，还有一些小小的加餐，当然，这些小加餐可不是大人吃的饼干等零食，而是可以强健宝宝身体的营养食品，像是酸奶、果冻以及水果等。而宝宝平时所吃的这些营养食品，如果合理安排，也是可以当做一顿简单的美味佳肴来使用的。
辅食土豆和什么搭配好？
辅食添加应从一段清淡的粥或菜开始，而后再过渡到奶味辅食，最后过渡到海鲜、肉、肝等口味比较重的辅食。辅食添加的原则应该是一种食物添加三天，观察宝宝是否对这种辅食有过敏反应；如果没有，再两种食品混着喂，如果没有不良反应，可以逐渐地三种、四种食物混着喂，但混合喂养时，浓度要逐渐的从低到高。食物质地也应从泥状到糊状，再到小颗粒状，最后到完全固体。
土豆泥、菠菜泥和婴儿配方奶是很不错的选择。虽然把其他食物制作成泥状更容易喂养小宝宝，但妈妈也可以直接用小勺给1岁以上的孩子进食。当然，有些孩子喜欢土豆的味道，也不一定要用菠菜和奶来搭配。只要孩子喜欢吃，用山药、南瓜等食材也可以给1岁以上的孩子做成泥食用。
1、薯条吃多了会上火
薯条是很多人小吃的一大零食，虽然大家都知道薯条吃多了会上火，但是对于上火这个问题大家都是半知不解的状态，有的人说牙龈出血是上火的表现，有的人则说是口腔溃疡才是上火，其实这些只是上火的一些反应，对于薯条吃多了会不会引起上火这个问题同样没有一个确定的答案，不过吃薯条时肯定都要配饮料，而饮料一般都属于高热量的，所以吃薯条时再配饮料，那么薯条吃多了肯定会上火。
2、不能立即食用土豆
土豆切好后如果立即食用，毒素就会残留在土豆表皮，食用后就容易中毒。如果用滚烫的开水烫一下，然后再食用，就非常安全了。
3、空腹不能吃土豆
空腹吃土豆，容易造成胃肠急慢性溃疡。土豆还含有一种天然的“消化剂”，这就是单一蛋白酶。胃中没有任何食物的时候，这种蛋白酶是不会产生分解作用，而吃了土豆后，这种酶便显示了其特有之功，接下来的事情就是加工食物，帮助消化吸收。但是，空腹吃土豆，这种酶便会分解体内的蛋白质，引起恶心、腹泻。
土豆，也叫马铃薯、洋山芋。既富有营养价值，又具有医疗作用。我国有很多著名的菜肴，如“红烧土豆”、“小葱拌豆。如果烹饪得当，它可以呈金黄色或棕黄色，吃上去口感酥软、浓香，还可消化吸收。吃土豆也是有禁忌的，如果烹调不当，就会失去鲜味，不但口感不好，而且吃起来令人口干、烧心、便血。那么，到底要如何避免此类情况的出现呢？其要领总结起来如下：
4、煎、炒、炸都不能充分发挥土豆的功能
煎、炒、炸虽说是中国人的烹调绝技，但用来烹调土豆却是大才小用了。土豆入油锅，稍许翻炒，兑水焖煮，待水分蒸发殆尽，炸土豆的本色石油般的芬芳就溢满了居室。