菊花泡茶喝有啥作用?

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菊花茶是具有很好的清热解毒,清火明目的作用。而且菊花它是入肝经和肺经,具有很好的清泻肺火和清肝的作用。对于一些上炎的鼻火,肝火,肺火,以及一些口腔炎症,口腔溃疡等情况,具有很好的改善作用。

对于长期熬夜的人群来说,可以多喝一些菊花茶,因为它既可以清肝火,又可以明目,对于熬夜带来的眼睛出现疲劳,视力减退,甚至干涩,有流泪的情况具有很好的保健作用。对于肝火、胃火引起的上火情况,有改善作用。肝火主要会引起烦躁,出现口干口苦,咽喉肿痛的情况。

平时喜欢喝菊花茶的人群,可以采取一些配伍,既可以达到保健的作用,又有治疗的作用,像可以配伍一些栀子来清热泻火,可以配伍一些当归来养血,可以起到很好的清肝明目的作用,还可以配伍川芎来清肝火、散风湿,缓解头部疼痛或者皮肤瘙痒的情况。

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