醋加蒜子有什么功效与作用?

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生吃大蒜最好就着醋,可有效分解大蒜的辣素,减轻对胃的刺激,保护肠胃。

做生葱、生蒜蘸酱或做菜时,最好加点醋,这样能使蒜素、蒜酶等结合的致病菌物质分解,有利于人体吸收,并保持大便通畅,润肠消食。

蒜子,可以化痰消肿,逐寒湿,实肠胃,治水肿泻痢,咳嗽咯痰,耳痛目赤,风寒湿痹,痈疽肿毒。

对身体的好处:

1、可以抑制细菌,常吃大蒜可预防呼吸系统疾病,还能杀灭肝炎、痢疾、伤寒等细菌与阿米巴原虫。

2、抗癌效果,大蒜素对许多实验性肿瘤有明显的抑制作用。

3、预防心血管疾病,如:调节血脂、降低血粘度、防止血栓形成、减少阻力、扩张血管、增加血流量、促进组织细胞的血液供应等。

4、预防感冒,降低血糖,延缓衰老,润肠止泻以及健美等作用。

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