红豆粉有什么功效？
红豆富含蛋白质和10多种人体所必需的氨基酸，以及糖类等，常食之人，能补心养血、健脾益肾等。
1、减肥 红豆粉含有12%左右的蛋白质和少量的脂肪，它有强烈地利尿降脂作用，从而达到减肥的最佳效果。
2、乌发 红豆所含有维生素B2、B、E.能使毛囊得到充足营养，从而起到预防脱发和败发的功效，并能有效的缩短头发的生长期。
3、美颜 红豆中含有铁及维生素B2能促进新陈代谢，分解肌体的多余脂肪，使肌肤红润、细嫩。
4、美容 红豆含有皂角成分物质，能明显地收缩皮肤表皮组织细胞，消除因皮肤表皮组织细胞老化产生的皱纹。
5、乌须 红豆中的蛋白质及维生素B2能使毛囊保持活力，从而起到预防头发过早变白的功效。
6、延缓衰老 红豆中，含有较丰富的微量元素维生素E，它参与人体内脂类代谢，能防止皮肤的衰老。
7、健脑 红豆中含有脂肪，它在分解过程中能促进脑细胞的发育，从而起到健脑的功效。