炸的什么菜好吃?

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炸花生米 原料:花生仁500g。 调料:植物油2kg(实耗250g),精盐100g,花椒、干红辣椒段各5g。

做法: 将花生仁放入锅内,倒入清水泡涨后取出,沥干水分待用;锅内注入色拉油烧至四成热时,放入花生仁慢火炸至酥脆且色泽金红时,捞出晾凉;食用时蘸着辣椒面或花椒面、精盐等调成的调味汁一起食用即可。 特点:香脆可口。

Tips:一定要选用新鲜的花生米,这样才又脆又香。浸泡时间不宜过长,否则会流失营养成分。下锅油炸时,油温不能太高也不能太低,太高会使花生米外皮变黑甚至焦化,产生有毒物质,太低则达不到酥香的效果。 炸鸡块儿 原料:鸡腿(大)6个,葱、姜适量。

配料:面粉1杯,淀粉1/2杯,鸡蛋1个,小苏打1小匙,酱油1大匙,料酒半大匙,白胡椒粉少许,芝麻油若干。

做法: 鸡腿洗净,用厨纸擦干水份,用刀柄轻轻敲碎骨头,或者用手指捏碎也行; 用刀背剁成泥; 用勺子舀起一勺鸡肉泥,放适量面粉、淀粉、小苏打、打散的鸡蛋液、葱末和姜末以及调味品,用筷子搅拌均匀,让鸡肉完全蘸上面粉; 在盘子里抹上熟芝麻油,把搅拌好的鸡肉泥铺在上面压平,入锅蒸10分钟左右至熟透,关火后再虚蒸5分钟; 蒸熟的鸡肉块儿取出,稍凉后按个人喜好切件装盘,撒些葱花点缀一下。

Tips:为了让鸡肉更嫩,可以用刀背轻砸鸡肉,但是不要砸得太碎。为了去除腥味,可以在腌渍的时候加入适量白胡椒粉。为了增加香味,可以加入八角一同腌制。 最后蒸的时候,如果觉得不够软糯,可以加少量生抽提味。 果味菠萝饭 原料:菠萝1个,大米3杯,糯米2杯,葡萄干适量。

辅料:植物油2汤匙,白糖4茶匙。

做法: 大米和糯米清洗干净,混合在一起倒入电饭锅中煮熟; 菠萝对半切开,取果肉并用刀切成小粒; 锅内注入清水,大火煮开之后,倒入菠萝粒和葡萄干,小火焖煮20分钟后,加入植物油和白糖拌匀即成。

Tips: 如果不想吃甜的,也可以不放糖哦! 我比较喜欢喝有味道的汤,所以加了点植物油,如果你不喜欢吃油,可以不加的哦~

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