笋瓜怎么炒好吃?

仲生月仲生月最佳答案最佳答案

【材料】

主料: 丝瓜400g、鸡蛋3个

调料: 色拉油适量、食盐1茶匙、酱油5ml、葱适量、蒜2瓣、姜适量、水淀粉适量、白糖2g

做法:

1.食材准备

2.葱切丁,蒜切片,姜切末;丝瓜洗净去皮,切成滚刀块备用

3.锅内热油,倒入蛋液,炒至稍凝固用筷子划散盛出备用

4.锅留底油爆香葱姜蒜

5.下入丝瓜翻炒均匀

6.加入酱油和盐继续翻炒

7.加入开水大火烧丝瓜

8.丝瓜八成熟时放入鸡蛋炒匀

9.用水淀粉勾薄芡,加少许白糖提鲜即可

烹饪技巧

丝瓜去皮后不易保存,最好不要去掉丝瓜皮。 打鸡蛋的时候将鸡蛋充分搅拌,可以使炒出的鸡蛋更加蓬松。

优质答主

1、把竹笋清洗干净,用刀削去外皮和头部老的部分 2、锅中烧开水,放入切好的竹笋焯水3分钟捞起沥干备用 3、准备配料:红辣椒切段,大蒜切片,姜切丝 4、锅内热油,爆香蒜头,然后加入辣椒丝、肉丝爆炒出香味后加入笋瓜片大火翻炒一分钟 5、加一勺生抽调色提香(喜欢颜色重的可以再加一点老抽),再加点盐巴调味即可 这样一盘色香味俱全的下饭菜就大功告成了啦!

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