面筋怎么炒好吃简单?

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1.将干面粉和盐混合均匀后,慢慢加入清水(分次加入)用筷子搅拌成絮状 2.用手揉至三光状态[手光、面光、盆光]盖上盖子醒30分钟待用

3.取一小段面团放在案板上揉搓成长条 4.用刀切成小段

5.用手轻轻的搓几下,使小段的面团变成一个个的小面棒

6.再搓几下使每个小面棒都变细一点

7.全部搓好后放入蒸锅里面,上汽后开始计算时间,中火蒸熟 8.把蒸好的面筋倒进去翻拌一下,让它们均匀的裹上油

9.然后放一边晾干表面水分

10.接下来准备炒菜用的料汁,取一个干净的小碗倒入生抽,香醋,白糖,鸡精搅拌均匀

11.热锅热油爆香八角和花椒再放入干辣椒和香菜根一起炒香

12.再放入晾干的面筋翻炒片刻

13.倒入调好的料汁继续翻炒均匀关火出锅

融雪逸融雪逸优质答主

【用料】 面筋、韭菜、辣椒、生抽酱油(或者海鲜酱油)、糖、香醋 【做法】

1.锅里烧开水,放入切好后的面筋和青椒一起煮3-5分钟;捞起沥干水分备用;

2.另备一口锅烧热后倒入少量橄榄油。将切好的韭菜放入锅中爆香片刻。随后加入所有调料炒匀。最后把事先处理好的面筋倒进去一同翻炒至入味即可出锅咯! 小提示:因为面筋是事先煮熟的所以不用炒太久哦~这样吃起来更有嚼劲呢!

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