蝶鱼怎么做好吃?

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清蒸蝶鱼 食材:蝶鱼1条、葱适量、姜4片、黄酒2大匙、酱油2大匙,盐1/2茶匙; 做法步骤: 1.将蝶鱼洗净,沥干水备用。锅中倒入适量的油烧热,放入鱼略炸捞出。锅中留少许油,放入葱、姜末爆香后,加入酒、酱油及开水烧开做成腌料,再放回鱼上,蒸8分钟即可取出摆盘; 2.炒锅内放入剩余的葱、姜片、精盐以及水3大匙烧沸,淋在鱼身上即可食用了! 小诀窍: 也可将腌料放入碗中调匀成酱汁,浇在碟中鱼肉上即可食用。

糖醋蝶鱼的做法 材料:鲜鱼500克,白糖75克,醋50克,葱姜蒜各10克,花生油500克(约耗75克),香油10克,清水100克,湿淀粉40克,料酒15克,清汤少量,酱油5克。 做法: (1)把鲤鱼去鳞除尽内脏,洗净,划刀口,用料酒、精盐稍腌,用湿淀粉拌匀码味。白糖、醋、酱油、清汤、精盐调成芡汁。葱姜蒜均切成末。 (2)锅置旺火上,放入花生油烧至七成热。下鱼炸至酥脆捞出沥油。 (3)炒锅回至火上,放油50克烧热,下入葱姜蒜末煽炒出香味,再把芡汁倒入翻炒起泡时,放入糖、炸好的鱼,颠翻均匀出锅装盘,淋香油即成。

茄汁蝶鱼 用料 蝶鱼头半个(我用的草鱼头比较小的那种) 大番茄一个 小香葱两根 白砂糖三汤匙 香醋两汤匙(或陈醋) 老抽一汤匙 料酒两汤匙 玉米淀粉一汤匙 鸡精半茶匙 盐巴一点点

制作方法 第一步:西红柿切丁 第二步:热锅冷油,中小火,将小葱段下锅煸香出味 第三步:转大火,将鱼头直接放入锅中煎制,不用放油,这样既不会粘锅又能使鱼头表面更紧致,煎好后盛出 第四步:锅里放入切好的番茄丁煸炒一下,然后加入一大碗水,同时加入白砂糖、老抽和料酒,煮开后再中火煮十分钟 第五步:此时鱼头也已经晾凉了,将鱼头放入锅中,转小火慢慢炖煮半个小时左右,直至汤汁逐渐浓稠,这时将之前备好的玉米淀粉撒入锅中勾芡收汁 第六步:最后关火前加入一点点的盐和鸡精调味,撒上葱花就可以出锅啦~ 好咯,蝶头已经煮好喽~是不是看起来很有食欲呢? 注意:这道菜一定要用白砂糖哦,不能用冰糖或者红糖来代替哦…因为这道菜主要突出的是酸甜的味道而不是咸甜的味道哈

冼依泽冼依泽优质答主

1、首先把买来的白蝶鱼肉冲洗干净,再用清水浸泡半小时左右去腥; 2、锅中放少量油烧热后下葱姜蒜爆香,再把泡好的鱼片下锅用小火炒制;

3、加入豆瓣酱和适量酱油翻炒片刻至香味四溢,最后加入白糖提味即可(我这次做了400g的鱼所以用了小半勺的糖)。 用料:

青豌豆(新鲜的更好,冷冻的要解冻哦~)500克 胡萝卜1根 新鲜香菇8朵 豆腐一块

调料:生抽3茶匙 老抽1/2茶匙 白砂糖1汤匙 胡椒粉少许 陈醋几滴 淀粉水1汤匙

做法:

1.准备好材料之后把各种蔬菜切成丁儿备用;锅里烧开水将豆腐先烫一下去腥味和豆腥味(如果是冻豆腐可以完全去掉这个步骤,不过味道可能没那么好)

2.热锅凉油放入切好的葱姜末爆出香味然后倒入所有的调味料混合均匀;接着开大火把汤汁烧开;

3.等到汤色变红之后转中火,依次加入胡萝卜、香茹和青豌豆进去煮一会直至熟烂入味为止; 最后淋入香油关火就可以了啦!

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