胃不好吃什么菜调理？
胃病饮食很重要，胃病饮食应该注意哪些方面呢？我们总结了一下，大致有以下几点注意事项—— 1、三餐要规律，不能暴饮暴食或饥饿过度；
2、不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃甜食和油腻食物，以免损伤脾胃；
3、蔬菜可以多吃，但水果不能吃太多，尤其是酸甜口味的水果更要控制量；
4、粗粮可以适当吃点，比如糙米、杂粮馒头等，但也不能吃太多了，不容易消化；
5、肉类可以吃，鸡蛋和牛奶也可以吃，但一定要适量，不能因为要养胃就吃太多这些本来就该吃的营养品。 下面推荐几道有助于养胃的菜肴——
1.胡萝卜煮鸡 原料：胡萝卜300g，鸡肉200g，酱油、葱花各少许，食盐适量。做法：（1）将胡萝卜去皮，洗净切块；鸡肉洗净后放入锅中，加水煮熟后捞起备用；（2）把胡萝卜、鸡肉放在一起，加少许食盐和葱花调味即可。功效：健脾和胃，补肝明目。适合脾胃虚弱引起的消化不良、食欲缺乏、气虚乏力等症。
2.香菇蒸鹌鹑蛋 原料：香菇6个，鹌鹑蛋10个，香油少量。做法：（1）香菇用清水泡发后去蒂，鹌鹑蛋清洗干净后放置一旁待用；（2）用勺子舀出香菇中的水分，然后将香菇、鹌鹑蛋、清水一起倒入锅中，大火烧开转小火炖至熟烂时，加入少许盐和香油调味即可。功效：补肾强身，健胃理气。对于脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良、泄泻痢疾等有不错的疗效。