烤羊排和羊腿哪个好吃?
烤羊腿是内蒙人吃羊肉的一个最经典的做法。把整只的羊腿放在炭火上烤,连骨头带肉一起吃,能吃到骨头里透出的酥香,也能品出肉质本身的滋味。
做法: 原料: 新鲜羊后腿1只、植物油20克、孜然5克、辣椒面5克、辣椒粉5克、精盐3克、白糖10克、味精5克、香葱5克、蒜茸5克、香菜末5克、酱油5克、醋5克、芝麻油20克、熟芝麻5克。
第一步,将羊腿洗干净,用纱布包起来,撒上精盐、香葱、香菜、蒜,再用筷子固定住,上锅蒸一个小时左右;
第二步,蒸好的羊腿取出晾凉,用刀剁成小块,加入所有调料拌匀,入味一小时后装盘; 第三步,取铁锅一个,底部垫上洋葱片,上面摆放切好的羊排,淋入烧热的植物油,盖上盖子焖蒸半个小时左右,出锅前撒少许葱花点缀即可。
Tips:
1. 选用的羊腿是以羊里脊部位为代表的运动型羊肉,肉质细嫩富有弹性。
2. 用葱、姜、蒜汁和酱油腌制羊腿时,要均匀涂抹,充分入味。
3. 使用植物油是为了避免油炸产生油腻感,所以用量可以稍多一点。如果不喜欢太油腻的口感,也可以用黄油代替植物油。
4. 调制的酱汁可以先做一半量,根据口味酌情添加,做到吃得够味、够饱就行。