珍珠粉怎么煮好吃?
1. 可以跟藕一起吃,清炎降火、润肤生肌、补血安神;
2. 可以与草莓一起打成浆喝,生津止渴,除烦解暑,消肿利尿的作用;
3. 可以和绿豆一起做成珍珠绿豆汤,清热解毒、明目降压;
4. 如果想美白的话,可以将适量珍珠粉与清水混合调成稠稀合适的膏状,其敷于脸上,每天一次,长期坚持就可以让肌肤越来越白嫩柔滑;
5. 用温水冲泡一杯珍珠粉,加入一点蜂蜜调匀制成营养面膜,每周用两次,可以让肌肤润泽水嫩,光泽亮丽;
6. 想减肥的朋友可以在饭后喝一杯黑咖啡,加入一勺的珍珠粉,既能饱腹又能瘦身,真是一举两得的好方法。 除了以上吃法之外,朋友还可以尝试将适量的珍珠粉掺入到牛奶、豆浆、果汁或粥里同吃。不过要注意的是,由于蛋白质遇高温会变质,所以切忌把珍珠粉直接冲泡在滚烫的开水里服用。
值得注意的是,虽然珍珠粉好处多多,但要特别注意孕妇禁用珍珠粉!因为具有活血作用的珍珠粉有可能引起流产。患有慢性胃肠疾病的人也不宜多吃珍珠粉,否则可能引起消化不良和腹泻。