地皮菜炒什么好吃?

宁馨儿宁馨儿最佳答案最佳答案

说到这个,我得好好跟你讲讲! 首先呢,要挑地皮菜(也叫木耳)。有的人可能不知道地皮菜是什么,它其实是一种真菌,生长在地上。颜色是灰绿色的,表面有一层光滑的薄皮。 然后买回地皮菜之后呢,要先用流动的自来水冲洗一下,然后再多泡一会儿,最好是能换个水再洗一遍,因为地皮菜生长在地面,表面会沾上很多灰尘和其他杂质。

接下来,就可以开始炒了。 首先要炒的就是葱姜蒜了,起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,然后加入地皮菜爆炒。注意这里不用加盐哦,因为盐在高温下会产生有害物质,对健康有影响。 等到地皮菜完全变软、水分收干的时候,就可以出锅啦! 这道简简单单的地皮菜炒肉就做好了。咸香可口,非常下饭。

不过要注意的是,如果炒地皮菜的时间太长或者温度太高,可能会让它变质。所以千万别忘了观察,防止烂掉呀! 我一般做这个菜是不会放肉的,但是如果你比较喜欢吃肉的话,也可以放些五花肉一起炒。这样会更加香一点。 我还做过糖醋地皮菜,也是很好吃的。就是需要加点糖和醋,味道酸酸甜甜的特别开胃。 如果不喜欢吃太甜的可以适当少放一点糖。

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