猪皮怎么凉拌做好吃?

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凉拌猪皮是一道非常好的凉菜,做法简单,开胃下饭。现在猪肉价格已经下跌了很多,喜欢吃肉的朋友不要错过这道美食! 【所需材料】 猪皮三斤、青红辣椒各四个、葱姜蒜适量、香菜一棵、小葱花少许、生抽酱油两勺、香醋一勺、白糖半勺、香油几滴、白胡椒粉适量、鸡精少许、辣椒粉适量、熟芝麻适量。

【制作过程】 1.准备食材。买回来的新鲜猪皮用清水浸泡出血水,然后冲洗干净。青红辣椒洗干净去籽切成丝,姜葱蒜切末待用。

2.锅中加适量清水,再加入切好的猪皮。加入适量食盐和姜片,大火烧开后转小火煮40分钟左右至熟透。煮熟的猪皮用凉水冲洗一下,去掉毛和油,然后顺着纹理刮干净(这样吃起来比较放心)。然后将处理好的猪皮切成细条。

3.青红椒清洗干净后去籽,切成碎末。加入一勺生抽+两勺香醋+半勺白砂糖+适量白胡椒粉+葱花姜末蒜末,调成酱汁待用。

4.将调好的酱汁倒入放有猪皮的碗中,搅匀。最后撒上香菜和熟芝麻即可食用。

小贴士: 1.煮猪皮的时候可以加八角桂皮一类香料一起煮,更香。但我这次没有加。

2.猪皮中含有丰富的蛋白质以及大量胶原蛋白,对皮下毛细血管有很好的滋养作用,因此有美容养颜的功效。而丰富的蛋白质又使得皮肤富有弹性,对于预防皱纹生发也有很好的功效。爱吃猪蹄的朋友可千万别错过了这盘凉拌猪皮哦~

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