香菇炖鸡怎么炖好吃?

束梓宇束梓宇最佳答案最佳答案

“山珍”,那可是相当值钱啊! 什么蘑菇、竹荪、木耳…… 这些可都是纯天然的食材~ 不过要论营养价值, 那可还得是香菇。 香菇可是出了名的“营养之王”。 蛋白质含量高,脂肪含量低。 还有丰富的氨基酸和矿物质。 这么营养的菇类,做起来却格外简单。 今天我可不只来教你怎么做美味香菇,还要送你们一个超级省钱秘籍! 用最便宜的成本做出最营养的美味来!

【香菇炖鸡汤】

准备食材: 三黄鸡半只、香菇适量。 小窍门: 如果用整只鸡来做,味道更好! 鸡肉比较容易熟,不用焯水哦~ 做法步骤: 1. 鸡肉剁成小块,冷水下锅,煮出血沫。 2. 另起锅,倒入足量清水,放入生姜3片、红枣6个、枸杞一小把,先炖30分钟。 小窍门: 加入红枣和枸杞不仅可以增添香味,还可以增加营养。 3. 加入香菇继续炖30分钟。 如果是用整只炖的话,这个时候可以先加上盖子闷一会。 4. 最后加盐调味,喝起来味道更鲜~~ 大火收汁,就可以出锅咯! 这样一碗汤,是不是特别简约清爽? 这可是真真正正的滋补佳品呀, 喝了绝对让你身体倍儿棒!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!