西爪皮凉拌怎么做好吃?

孙少亮孙少亮最佳答案最佳答案

用料 西爪皮 香菜 香葱 辣椒油,生抽,香醋,糖,味精 熟白芝麻,花生碎,花椒粉(可选) 做法和步骤 1.新鲜西葫芦洗净,用刨刀刨去外皮的西葫芦待用;用刀切除西葫芦的两头,然后用勺子刮去内瓤,清洗干净后切片备用。

2.切好的西葫芦用盐腌制10分钟左右,然后挤出水分,备用。 花生米用油炸熟,去皮压成粉末状,拌入少许酱油、香醋、精盐调成料汁。准备两勺辣椒油,一大勺香油,加入葱花、香菜段,调成味汁。 把调好的味汁浇在西葫芦片上,撒上花生米,翻拌均匀即可食用。 (注:我做的这一份大概能吃完而不会很撑。) 小贴士 1、做凉拌菜时,最好使用深口细颈的器皿,这样既能防止蔬菜在搅拌时被搅断,又能方便地让汤汁流入其中。

2、拌凉菜时,根据原料的性质和口味的需要,可酌情添加适量食盐、酱油、香醋等调味品,但不宜加得太多,以免掩盖原料本来的味道。

3、有些菜肴需要事先焯烫或浸泡,目的是去除其中的草酸、植酸等影响消化吸收的成分。

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