产妇昂刺鱼怎么做好吃?

蔺千喜蔺千喜最佳答案最佳答案

用料: 昂刺鱼两条、葱姜适量、料酒一勺、醋两勺、白糖半勺、生抽两勺、老抽两勺、郫县豆瓣酱一勺、干辣椒几个、豆豉少许、香叶三片、八角一个、桂皮一块、花椒若干 做法: 1.把鱼的内脏掏干净,冲洗干净后沥干水分,用刀在鱼身上划几刀,方便入味;

2.准备一大碗香料水(里面放葱姜和所有调料,开水浸泡半小时),倒入鱼锅里,同时再倒一些白酒去腥提味。开锅后煮5分钟关火让鱼腌制半小时以上。中途可以翻一下身,更入味!

3.平底锅热油,将腌好的鱼沾一层淀粉后下锅煎制两面金黄,盛盘待用。锅中留底油,放入郫县豆瓣酱等香料炒出香味,加入一大碗清水或高汤,将煎好的鱼下锅,小火炖大约半个小时即可。(我这里的水就是刚才那碗加了调料的香料水)

4.汤鲜味美,骨头里也都浸满了香辣的味道~来上一碗白米饭,我可以多吃两碗啊~~

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