冬瓜粥好吃么?

钭爽钭爽最佳答案最佳答案

本人特别爱吃冬瓜,但是不爱喝冬瓜汤和吃冬瓜炒肉,就只爱喝点清淡的冬瓜粥。 前几天做了一道冬瓜鸡蛋粥,非常美味! 把切好的冬瓜下锅,加少许盐,几滴食用油,一起焖煮。 等冬瓜煮熟软了之后,打入鸡蛋,搅散成蛋花,再焖5分钟左右就熟了。可以根据个人喜好加点葱花提香~ 一碗热腾腾的冬瓜粥下肚,全身都暖暖的,胃里也舒舒服服~

其实除了熬粥之外,也可以打汁或者榨汁喝。 比如把削好的冬瓜切块,放入破壁机中加入适量清水打成汁,倒进锅中煮开就可以了。如果喜欢甜口的可以适当加点糖。 这样一杯清凉解暑又美味健康的蔬果汁就做好了,是不是很简单? 爱美的女孩子可以每天喝一碗,清肠刮油,轻松减重。

我还在网络上看到很多人用冬瓜来美容养颜、祛痘痘、祛疤痕…… 比如用冬瓜切片敷脸,有淡化色素沉着和色斑的功效; 用冬瓜瓤擦拭皮肤,可以滋润皮肤,减少皱纹;

把新鲜的冬瓜肉捣烂外敷,对治疗痘印也有一定功效哦~ 这么看下来,冬瓜简直可以说是“平价版的黄金宝”呢! 而且作为药食同源的食材之一,冬瓜性凉,味甘淡,入肺、胃经,有清热解毒、利湿化滞、降火明目、生津止渴,消痈肿的功效。适用于暑热烦渴、水肿腹胀等症。

《本草纲目拾遗》中说:“冬瓜好,令人悦泽,轻身不老,兼主痰火,益气除烦,治泄利浮肿,淋病尿血。” 《本草再新》中也载明:“利湿去热,凡水肿腹胀,小便不利,暑热烦渴,咳嗽痰喘,癌症,痘疹,便毒,瘰疬,肿毒,痔疮出血,鱼眼疔疮,金疮,伤损瘀血”均有疗效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!