蓝莓汁好吃吗？
蓝莓是一种小浆果，黑紫色的外皮薄薄的，里面是一颗颗深蓝色的果子，看上去很漂亮 新鲜的蓝莓可以吃也可以做果汁或者饮料。
鲜蓝莓可以直接食用，在吃的时候可以连皮带核一起嚼碎吞下，也可以打成汁或榨成泥喝下去。 打汁的话建议不要放太多水，否则影响口感和效果。
除了直接食用和打制饮用外，还可以把鲜蓝莓腌制一下，做成酸甜可口的蓝莓酱；也可用白糖浸泡，等白糖溶化后取出晒干，装入密封的玻璃瓶子内，制成美味方便的糖渍蓝莓，随时取食。
当然最省事方便又美味的吃法还是直接买制作好的水果罐头啦~ 不过水果罐头的含糖量是比较高的，如果是打算用来减肥的小伙伴就还是要尽量控制量哦～ 小贴士 1.由于蓝莓含有丰富的花青素，因此不宜清洗后再存放在冰箱中，否则会降低它的抗氧化性。但清洗过的蓝莓也不能多吃，一次摄入20粒左右即可。
2.由于每个品牌的烤箱温度调节方式不尽相同，因此在设置温度时，需要将温度数值除以2，再减去对应的值，这样烤出来的蓝莓才会颜色好看、味道佳。（比如温度调到230度，实际温度应该是115度）