自制炼乳好吃吗?

苏建长苏建长最佳答案最佳答案

啊!这个我一定要答一下,真的超级好吃! 其实做法非常简单,就是把全脂牛奶放到锅里小火慢慢熬呀熬,然后加入糖就ok啦~ 不过这样出来的炼乳可能味道有点淡,所以可以像做酸奶那样,在发酵的过程中增加甜度~ 但是要注意!炼乳的甜味来自于乳糖,而乳糖如果经过乳酸菌发酵会产生变化,形成双歧因子,这种物质可是有益于我们的肠道健康哒~ 所以建议不喜欢吃甜食的童鞋也不要把糖加多了,本来就有天然糖分哦~

我是在淘宝上买的这种小奶锅,非常实用,煮花生等很方便~ 下面给出具体的制作方法。 准备好一袋纯牛奶(250ml),白糖两勺(可根据个人口味增减) 小奶锅一只,锅底最好有一层薄薄的油

1. 将白砂糖放入小奶锅中,然后加入牛奶,轻轻搅动一下

2. 小火加热,一边加热一边搅拌,直到锅底产生厚厚的奶皮

3. 待全部结块后,关火让温度逐渐冷却到室温,这时表面会有一层凝结的黄油

4. 用勺子舀起结块的奶液,慢慢的倒入事先准备好的容器中(我用的碗),过筛两次,使其更细腻

5. 在表面覆上一层保鲜膜,放进冰箱冷冻室,冷冻至少6个小时以上(时间越长越浓稠)

ps. 如果不想放白糖,也可以用红糖代替,做法一模一样;如果想让它变得更甜一点,可以在炒制的时候多放一些冰糖或砂糖;如果喜欢喝甜的,可以多放点白糖或者冰糖,不过要多加一点水,尽量让糖完全融化

这样做出来的一瓶炼乳大概能用到喝完最后一杯奶茶——实在不行就兑水稀释一下吧~

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