龙骨煲什么好吃?

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1、排骨:可加入山药、薏苡仁、冬瓜、栗子等一起炖服,有助于补肾养血,滋阴润燥; 2、猪肚:具有健脾养胃作用,适合脾胃虚弱所致的厌食、泄泻的患者食用; 3、猪小肠:有滋养肾精的作用,对于肾亏所致的耳鸣、遗精有不错的疗效; 4、猪蹄:能够活血通络,适合瘀滞内阻所致的四肢麻木者食用; 5、猪尾骨:可用于小儿发育迟缓、老年人骨质疏松的防治。

除了以上五种食材外,还可以添加花生、玉米、胡萝卜、藕、山药等蔬菜一起炖煮,能喝到一碗浓郁鲜美的汤品。 对于平时工作繁忙的年轻人来说,一次性加点料在锅里卤出来,然后放在冰箱中慢慢吃,非常方便又美味!

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