什么烟肉好吃?

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说到这烟肉,可算是英国人的标配了! 无论是早餐吃的Bagel加沙拉,还是午餐时间热闹的英式火锅,或是下午茶时光的一杯热茶、一块蛋糕,又或者是晚餐吃的汉堡和薯条,最后总是以一根烟肉收尾——来上一根烟肉,烤的焦黄的表面沾着淡淡的盐味,一口咬下去有丰富的油脂在嘴里迸发出来。 没错,这就是我心中的完美早餐。

不过这也仅仅是烟肉的其中一个吃法而已,作为英国人最爱的肉类之一,它的吃法可多了去了。 今天我就给你们分享几个关于烟的食谱吧~

1. 炸薯条配烟熏三文鱼 准备好食材,土豆去皮切成条,加入食盐腌制30分钟。锅中加入适量的食用油,烧至7成热的时候,放入土豆条炸至金黄酥脆,捞出沥干油分。 在盘子里铺上一层保鲜膜,将炸好的薯条放在上面,然后盖上盖子或者包上保鲜膜,用微波炉加热2分钟后取出。 最后一步!很重要喔~在薯条上铺上烟熏三文鱼和罗勒叶,就可以美美地享受啦~

2. 鸡蛋沙拉三明治 先准备好食材:土司面包、煎蛋、酸奶、生菜、香蕉、培根、黄油。

把土司边儿切成细条,香蕉切片,培根切碎,生菜切丝,煎蛋切成块状,与香蕉一起放入碗中,拌入适量酸奶,腌制片刻。

土司切去边缘,用擀面杖慢慢压成薄片。在三片土司之间夹入馅料,再在表面上涂上黄油,送入烤箱烘烤至香酥松软,即可食用。

3.英式烤肉拼盘 提前准备好腌料:生抽、老抽、糖、姜蒜汁、白酒混合均匀后,倒入羊肉中拌匀,让每块羊肉都能蘸满酱汁。然后盖好盖子,放入冰箱冷藏室腌制过夜。

烤架刷油,将羊肉铺在上面,烤盘底下垫一层锡纸,防止粘底。烤箱预热后,放入烤架,以下火250度烤制40分钟左右,中途可以拿出来涂一次酱料,翻个面继续烤。 另外还可以搭配南瓜芝士锅一起吃,营养美味又管饱。

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