茄子这么炒好吃?
@王守崑 你已经知道了答案,我只需要告诉你为什么就可以了! 首先,你要明白“茄子的鲜味”是什么。 很多人说,“哦,这个茄子没味道的啊,要加点盐才行”或者“要用辣椒和酱油腌制才好吃”,这就错了,茄子的原味很强烈的。 但是,很多人做菜的时候都习惯把食材洗干净,切好,下锅爆炒……这时候原味的茄子就被破坏了。所以正确的方法是,【不洗】,【不切】,直接下锅【大火快速翻炒】。这样能最大程度保持住茄子的原味。 这是由于蔬菜在被处理过程会流失掉一部分营养成分,例如维生素B族在加热之后就会损失掉。而低温烹饪(比如微波炉)虽然可以较好地保留住营养,但是做出来的菜往往不易成熟(即需要较长时间来炖煮才能入味)。
其次,你是怎么知道“放多少油”“下什么佐料”“炒多久”的? 这都是要根据具体的菜肴来定的。 因为【油温不高的时候,放入配料不会产生油烟味】,因此在做很多菜肴时都可以采用冷油下锅的方式。而在具体放多少油,什么时候放佐料上,就需要你多练练了。我这里给你一个我总结的【万能调料比例】:500g原料=2勺料酒+1勺老抽+1勺生抽+1勺白糖+葱姜蒜+干辣椒等。你按照这个比例来做,一般不会出错。
最后,总结一下。 保证茄子的原味→不洗,不切,高温快炒。 调节口味→根据菜肴具体情况调整佐料种类及下料时机、量。 注:本解答使用的图片和数据来源于互联网,如有问题,请联系我删除。