豆芽放什么炒好吃?

衡鸶涵衡鸶涵最佳答案最佳答案

油麦菜两棵 豆芽四百克左右吧,我也不知道准确多少 先放一点盐拌一下,让豆芽入味儿,然后准备一个小碗,打一个鸡蛋,少放点淀粉,搅均匀了,倒进拌好的豆芽里。

锅内放油加热,油要多放一点儿,把拌好的豆芽倒入锅内摊开,不要用锅铲去翻动,以免把豆芽弄碎了。小火慢慢加热,等到蛋液基本凝固,用锅铲轻轻推动一下,看到有蛋液从边上卷起就是熟了,关火,盖上盖子焖一分钟,更嫩哦! 开大火快速翻炒几下就可以出锅啦~

超级简单快炒~

PS:我觉得油麦菜挺好吃的,但是别人告诉我油麦菜的草酸含量高,对身体不好,所以有人想吃的话,还是尽量先用开水焯一遍再去炒着吃的哈

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