土豆鸡胸怎么炒好吃?

管靖霖管靖霖最佳答案最佳答案

这道家常菜,做法简单快手,营养美味又扛饿! 作为一枚标准吃货,对美食那是相当挑剔的~ 但凡下馆子,必点两个菜,一个是肉,另一个就是土豆。 大盘鸡,土豆红烧肉,香辣土豆丝等,都是我爱吃的。 最近很迷下饭菜,在逛超市的时候,发现一袋挺新鲜的鸡腿,就买了回来。 回家之后,让老公用烤箱做了盐烤鸡腿,味道真不错,连骨头都酥了的感觉,啃起来超级过瘾! 用烤箱做盐烤鸡腿,做法很简单,把鸡腿清洗干净后,用牙签扎几下,然后再把调料抹上入味儿,放在烤箱里调好温度和时间就可以了~

除了盐烤鸡腿之外,我还用剩下来的酱料做了一个香辣土豆片,香喷喷,辣乎乎,吃起来贼过瘾~~ 准备食材: 土豆3个、小葱2根、大蒜4瓣、生抽2勺、老抽1勺、干辣椒5个、花椒1小把、八角1个、豆瓣酱1勺、白糖少许。

制作方法: 第一步——削皮切条 买回来的新鲜土豆表面可能会有泥巴,先用清水冲洗干净,然后削去外皮。

第二步——过凉水 将切好的土豆条放入冷水中浸泡,这样可以防止氧化变黑。

第三步——焯水 锅中加水,水开后倒入土豆条,焯水2分钟左右,捞出沥干水分备用。(这里可以让土豆更易成熟,去除生涩味)

第四步——炒制 锅内热油,五成热时,调成小火,放入切好的葱花和蒜末爆香,然后加入干辣椒、花椒、八角以及豆瓣酱一起翻炒。

第五步——放辅料 待配料炒香后,倒入焯好的土豆条,并加入适量的生抽、老抽、白糖调味,继续炒至香味四溢,且颜色均匀开始冒泡。

第六步——收汁儿 锅内汤汁煮至浓稠,关火盛出即可享用~~ 小贴士: 1.清洗干净的生鸡腿可以用厨房纸巾擦干表面的水分; 2.用烤箱做菜,最好选择浅口盘子,以免烹饪过程中,菜品烧焦; 3.豆瓣酱本身有咸度,所以不需要额外加盐了哦~~

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