秋葵素炒好吃吗？
作为广西人，我的答案当然是好吃！ 我就吃过很多次老爸老妈自己种的秋葵，简单的清炒就吃得很香呢~ 不过要说最过瘾的吃法，还是得属椒盐秋葵了，脆嫩的口感配上浓浓的椒盐味，一口一个吃得根本停不下来呀~ 喜欢更清爽口感的朋友可以试试凉拌秋葵，加点花生米、剁辣椒和香葱，那滋味简直是夏日必备啊～ 当然，作为蔬菜界的“美颜之王”，秋葵的美容作用也是值得肯定的。
它富含蛋白质和不饱和脂肪酸，其中所含的亚油酸具有调节胆固醇的作用；而且维生素A和维生素C含量都特别高，能够滋润肌肤减少干燥和皱纹，对保护眼睛也有很好的功效哦～ 除了直接吃以外，秋葵还可以入菜。比如和排骨一起炖汤喝，清热润燥，美白补水；或者跟鸡蛋、肉丝一起炒着吃，都是不错的选择喔～
关于秋葵的食用禁忌 其实并没有传说中的那么多啦，一般情况正常饮食不会有什么问题哒。但要注意的一点是在煮秋葵的时候一定不要贪熟，否则就会破坏它的活性营养物质咯。