怎么炒芦笋笋好吃?
1.准备食材,竹笋去掉外皮备用;
2.锅中加水,倒入少许植物油,水沸后加入食盐、白醋和白糖,下入竹笋焯水两分钟;
3.捞出过凉,控干水分;
4.起锅烧油,油热后放入花椒爆香,盛出花椒;
5.然后放入葱花、蒜片和小米椒炒香,再加入焯好水的竹笋;
6.最后加盐、生抽、陈醋和芝麻香油调味,翻炒均匀即可出锅。 这样一道美味又简单的炒竹笋就做好了!你学会了吗? 小贴士: ①因为新鲜竹笋含水很高,所以下锅后不要搅动,否则会流失大量的营养和水份。
②为了减少竹笋的涩感,最好用开水焯一下。另外,加点盐可以让竹笋提前入味儿哦~
③喜欢脆嫩口感的,可以在最后一步少撒一点清水焖煮一会儿,不过一定要掌握好火候,时间不要太久啊~
④除了直接清炒之外,还可以尝试和其他蔬菜一起荤素搭配着炒,味道也是一级棒呢! 我最喜欢和豆腐一起炒,简单又美味~ 好啦~今天的分享就到这里啦~祝各位吃得开心!