鱼头怎么焖好吃吗?

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原料:胖头鱼(或其他淡水鱼)一只,姜三片,葱二棵 调料:植物油、酱油、米酒、胡椒粉适量 做法: 1.将鱼肉去鳞、鳃及内脏清洗干净后,用刀切成四块;姜切片、葱切段备用。 2.锅内烧植物油,油热后下姜片爆香,再下葱段和所有调味料炒香。然后把鱼片放入锅中,加入清水没过表面,大火烧开后盖上锅盖文火炖煮半小时即可食用。

小贴士: 1.选购草鱼或者其他淡水鱼的时候,要注意观察鱼的眼睛是否清晰,鱼肉是否有红色斑块,否则有可能是生病或者不新鲜的鱼。

2.喜欢汤浓的可以在炖汤的过程中,加少许小苏打,这样汤汁会更白更好看。但一定不能多放,以免味道过碱,影响口感。如果喜欢喝清淡的汤就不要放了。

3.我比较喜欢喝汤,所以每次炖鱼都会把汤喝得干干净净。但我有一个朋友跟我说,煲汤最后一道程序千万不要把汤喝完,留下少量汤水,让食材浸泡在其中,更有利于营养物质的消化吸收。不知道这种说法对不对呢?有懂行的知友可以评论告诉我哦!

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