宁波茭白怎么炒好吃?
清炒,是最简单的做法了,也是我最喜欢吃的。 准备材料:
1.鲜茭白(也叫水笋)250g(6棵左右)、肉丝适量;
2.蒜末、葱花、辣椒丝、酱油、糖、味精、胡椒粉各适量。 开始做!
1.将切好的肉丝加少许盐和生抽腌制片刻;
2.茭白去壳、刮皮洗净,切成薄片待用;
3.油锅热油至六成热,下肉丝划散,熟后捞出沥干油分备用;
4.另起油锅,三成热时加入葱花和一半的蒜泥爆香,随后下入茭白快炒至熟(约两分钟),同时烹入料酒;
5.加入刚才捞出的肉丝、剩下的蒜泥以及所有的调料,快速翻炒几下即可出锅。 一盘香喷喷的炒茭白就出来了啦~
PS:
1.一定要选择鲜嫩的茭白来做这道菜,老的茭白吃起来口感会柴很多,而且纤维也会比较粗;
2.选瘦肉部分切丝,如果怕油腻,可以在肉丝里拌上淀粉或者面粉,这样吃起来不会滑溜;
3.这道菜没有放盐,因为前面腌肉的时候有放盐,但注意最后放味精的时候千万别放多了啊~