山楂怎么美容功效?

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山楂中的山楂黄酮以及三萜酸可以促进血管扩张,促进血液循环,这样血液流通加快就可以帮助机体快速代谢,将体内的毒素排出体外。所以常吃山楂可以减轻重金属、放射性物质等物质对机体造成的危害,还能起到很好的美容养颜作用。

山楂中含有多种黄铜类、维生素C,维生素C有美白效果,减少黑色素形成,起到美白淡斑的作用。女人在生长期要多吃山楂,山楂中所富含的维生素C可以促进女性皮肤的血液循环,保持皮肤健康,延缓衰老。

山楂中含有大量的脂肪酶,脂肪酶有分解脂肪的作用,所以可以起到减肥瘦身的作用。山楂中所含的维生素C还能软化血管,降低血液中的胆固醇含量,所以有高血压的人和冠心病患者都可以适量食用山楂。

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