八宝豆浆有什么功效与作用？
喝豆浆对女性来说有美容养颜、缓解更年期症状等美容保健的功效，因其异黄酮有类似于雌激素的作用，与女性体内雌激素水平高低呈负相关，可对抗雌激素的不足或雌激素过剩，达到一定的平衡状态。
其次，八宝豆浆对老年人也有很好的功效。它含有丰富的钙、钾等矿物质和微量元素，能预防心血管疾病和骨质疏松的发生。同时，喝豆浆也能改善脑力，降低老年痴呆的发生率。
最后，八宝豆浆也是减肥者最好的饮品，因其含有优质的植物蛋白及植物纤维，能促进肠道的蠕动，使脂肪排出体外，同时也能增加饱腹感，减少其他热量的摄取。此外，绿豆、薏米等成分具有利尿、排毒等功效，促进体内废物排出，也有助于减肥。