百香果放什么作用是什么?

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其实,百香果中含有丰富的营养元素,160多种芳香物质及60多种果香,故此,其作用也是比较多的呢,如:排毒养颜、安神助眠、美容瘦身等,当然,这要从百香果的营养分析及功效来说:

营养价值高,内含超过100种营养成分,其中包括人体所需的17种氨基酸和多种活性酶、黄酮类物质、维生素、丰富的蛋白质、钙、铁、钾、磷及镁等,特别是其含维生素C是苹果的10倍,含维生素B是3倍、含铁是8倍、含磷是3倍,具有降脂养颜、瘦身等作用,每100克果汁中,可溶性固形物为19-23,蛋白质0。68-0。95,糖14-17,酸0。56-1。2,热量388牛顿。

在百香果中含有大量的维生素C、维生素A、蛋白质、膳食纤维、铁、磷、钙和各种微量元素。在中医理论中百香果味甘、酸、性平,归脾、胃、大肠。具有生津止渴,养颜通便,润肠,解毒,化痰,收缩毛孔,祛斑之功效。

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