核桃心泡水有什么功效？
核桃心，是核桃壳内的一层黑色衣，在中医上具有固精、缩尿、暖腰、补肾的功效，一般人群皆可泡水喝。但中医讲求辨证论治，“有病治病，无病强身”，且据《中华本草》记载：核桃心有小毒，不可过量使用，故使用前，建议咨询中医师，确定使用方法和剂量。
另外，中医认为，“肺、脾、肾三脏调和，方能生痰、盛藏精血津液。”因此，若是想固精补肾，可以将核桃心配党参（健脾）、枸杞子（养肺），一起泡水饮用。
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核桃心，是核桃壳内的一层黑色衣，在中医上具有固精、缩尿、暖腰、补肾的功效，一般人群皆可泡水喝。但中医讲求辨证论治，“有病治病，无病强身”，且据《中华本草》记载：核桃心有小毒，不可过量使用，故使用前，建议咨询中医师，确定使用方法和剂量。
另外，中医认为，“肺、脾、肾三脏调和，方能生痰、盛藏精血津液。”因此，若是想固精补肾，可以将核桃心配党参（健脾）、枸杞子（养肺），一起泡水饮用。