峰密泡姜有什么作用？
有暖身，祛湿，健胃的功效。 具体有以下几点： 一、有助于消除疲劳 有很好的消除疲劳的效果，因为在运动之后或者是劳累之后，人体的体温会升高，这个时候适当的喝一些生姜汤能够帮助人体恢复正常的温度，促进肌肉和机体的正常代谢，帮助身体快速消除疲劳感。 二、能够延缓衰老 延缓衰老是生姜最为重要的功效之一，这也得益于生姜中含有丰富的抗氧化成分，比如黄酮类化合物以及微量元素硒等，这些物质都能够有效清除体内的自由基，从而起到对抗衰老的作用。
三、改善睡眠状况 有很多人因为工作压力大或者生活不规律等原因导致夜间失眠的情况，其实可以通过多喝姜汁来缓解，因为姜中含有姜辣素，这种物质能够起到刺激大脑皮质、扩张毛细血管，进而促进血液循环，改善大脑的供氧情况，对于失眠多梦的人有很好的疗效。 四、改善手脚冰凉的症状 很多女性都有着手脚冰凉的困扰，一旦出现这种情况，可以多吃点生姜来进行补充，因为生姜中含有的姜辣素能够有效的促进血液循环，而且含有的营养成分也能够提供人体所需，手脚冰冷的人多吃点姜是很有必要的。
除了以上这几点之外，经常喝生姜水还能够有效的防治感冒，并且对于咳嗽也有不错的治疗效果。 随着天气逐渐转冷，建议大家做好防寒保暖措施，及时增添衣物，多晒太阳，每天可以用生姜泡水喝，对身体好处多多。