鲍鱼跟什么煮好吃?

蔡承广蔡承广最佳答案最佳答案

1、鲍鱼炖鸡汤

材料准备:鸡一只,新鲜鲍鱼500g,玉米2根,生姜3~4片,胡椒粉适量;

制作过程:将处理干净的鸡肉切成块状备用,鲍鱼肉冲洗干净,玉米剥去外皮后清洗干净备用。然后将所有食材放入锅中,加入适量的清水后加盖炖煮,先大火煲沸然后再转成文火慢炖,大概三小时左右即可食用,食用前根据口味调入食盐和胡椒粉搅匀即可。

Tips: (1)由于鲍鱼中富含蛋白质,为了避免消化不良,建议不要一次性吃得太多哦!

(2)在炖煮的过程中千万不要打开锅盖,否则会缩短炖煮时间,影响口感。

(3)如果喜欢软烂的口感,可以在炖煮时加入两三颗山楂,有助于肉类炖煮软烂,加快炖煮的速度。

2、鲍鱼排骨汤

材料准备:排骨500g,鲜鲍鱼2只,胡萝卜半根,玉米1个,姜3~4片,料酒、盐各适量;

制作过程:首先将排骨剁成小块,放入冷水锅中煮沸,捞出备用;接着把鲍鱼冲洗干净,用刀在其背部划上十字花刀,再将玉米切段,胡萝卜去皮切块,与排骨一起放入锅中,倒入适量料酒,加入姜片,用大火煲沸后再转小火慢慢炖煮。等排骨酥烂后,加入切好的鲍鱼,再炖20分钟左右,最终调入适量的食盐关火焖5分钟就可以了。

Tips: (1)在烹煮过程中,最好使用开水,这样可以避免水突然沸腾而溅射烫伤。

(2)如果不喜欢喝油腻的汤品,可以在烹煮时加入适量蔬菜,比如豆腐、豆芽之类的,既能防止炖锅溢出,又能让汤品更丰富均衡营养。

3、鲍鱼墨鱼汤

材料准备:干墨鱼100g,鲜活鲍鱼500g,瘦肉250g,生姜3~4片,料酒、精盐、白糖各适量;

制作过程:首先将墨鱼清洗干净之后撕掉表面的薄膜,再用冷水浸泡发透,洗净沥干后将其切成薄片;然后把鲍鱼刷洗干净,去除黑膜和内脏,冲洗干净后切环形花纹;最后将所有食材放入锅中,加入清水和适量料酒,先用武火煲沸,再转为小火慢慢熬炖2小时左右,调以食盐便可饮用。

Tips: 在清洗墨鱼的时候,可将其置于冷水中,浸泡约半小时,再用钢丝球擦洗表面,这样就能很好地清除墨鱼的杂质和皮上的粘液了。 另外,如果是买回刚活杀的鲍鱼,可以将其直接拌入食盐,用力揉搓,用清水冲净后就能去掉一定的腥味啦。

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