推荐几个搭配吧！ 蔬菜沙拉是一个超级棒的选择，可以准备你喜欢的蔬菜（如黄瓜、玉米、彩椒等颜色鲜艳的蔬菜），撒点黑胡椒和海盐调味，再挤上一点青芥辣汁（或者柠檬汁、酸奶等）拌着吃就很棒了！ 或者准备点西葫芦、胡萝卜、紫甘蓝等切小块，用橄榄油、生抽、胡椒粉、代糖拌匀做沙拉也不错。
准备食材新鲜的面筋，切成薄片备用 新鲜的芹菜，去掉叶子只留下茎部，然后刨成细丝用清水浸泡半小时，中间多清洗几遍，尽量除去其中的盐分（这样做是为了减少炒菜后的咸味） 配菜可以根据自己的喜好来放，我是在面筋中加入适量胡萝卜碎、葱花和姜末，一起搅拌均匀待用 开始烹饪锅中加入适量油烧至六成热，
作为一个健身餐吃多了的人，对于怎么吃才能把鸡胸肉煮的好吃又健康，我还是有一定发言权的！ 首先，你要挑选一块好一点的鸡胸肉（不嫌麻烦的话可以自己去市场买）。我一般会挑那些白色较嫩的部分，或者里面带一些脂肪的，这样吃起来不会干柴。
这玩意儿不好吃，别费心了。 养过两年的草龟，第一年冬眠没死，第二年春天死了……… 养过三年半的巴西龟，最后以中毒身亡收尾…… 现在养的珍珠龟，已经两年多了，目前还活着…… 我家的乌龟，都是自然死亡，从不大好吃。
我买过4年的，也买过6年的，都特别好吃。但4年跟6年真的差别好大啊！ 4年的很嫩很好吃，但是骨头比较粗（和3年以上的比），皮也挺厚。5年以上的好像就皮不太厚了，不过还是很韧。10以上的我就没买过，不知道。 我觉得这个和年龄的关系不是特别大。主要是看鸡的成熟度，还有气候。