黑豆腐怎么做好吃?
黄豆本身含有较多的脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量较高。食用大豆油炸制的油渣,不但味道好,而且营养价值高. 原料:豆腐、青蒜 调料:植物油、酱油、精盐、白糖、鸡精、水淀粉 做法: 1、将豆腐切成两公分厚的片备用; 2、坐锅点火放入植物油,油温至八成熟时将豆腐一片一片下入锅内煎至两面金黄色倒入盘中; 3、锅内留少许底油,油热后放入葱花炒香,加入酱油少许、白糖、水、鸡精调味,水开后用水淀粉勾芡,然后将煎好的豆腐放入锅中烹炒几下出锅装盘即可(豆腐块不要太大哦)。 小贴士: 炸制豆腐时尽量用中火,以免豆腐被炸糊。
红烧豆干
食材准备 主料: 油豆皮(10张)辅料:红辣椒,青辣椒各适量;香葱三棵 调料: 生抽一匙,老抽半匙,糖一匙,黄酒一勺半,清水五勺 制作步骤 1、锅中烧热油,放入切好的辣椒煸炒一会,然后盛出待用; 2、另起炒锅,加热一勺油,依次放入葱,姜,大蒜煸香,接着放生抽和老抽,糖以及一碗水; 3、等汤汁沸腾之后,放入红烧汁和黄酒,然后把豆干放在上面,盖上盖子焖十分钟,最后开大火收汤; 4、待水分差不多都收干了,撒上刚才煸炒过的辣椒,并淋上一点明油就可以起锅了。 小提示 1、做这道菜的时候,不用放太多的油,因为豆干本身就含油脂比较高的,这样吃起来反而会有点腻。所以建议大家可以少放油! 2、如果喜欢吃软一些的豆干的话,可以再多放一些水来炖,但是时间也要比硬的那种长些才入味。 3、这道菜其实也可以做成辣的,把青辣椒换成剁椒就可以了!
卤豆腐
材料:日本豆腐一条,香菇8朵左右,胡萝卜小半根,芹菜一颗或两根,豆瓣酱一大匙,蚝油两大匙,生抽两大匙,白糖少量,水淀粉(玉米淀粉加一点清水调和)1汤匙。
做法: 1、准备好材料后,豆腐从中间切开,再横切一刀,分成三段。香菇洗净去蒂,对半剖开,胡萝卜去皮洗净后切片,芹菜洗净切段。
2、锅中烧水,水开后放入切成段的豆腐,焯烫一下捞出沥干待用。
3、锅中放油烧热后先放入豆瓣酱,小火炒至红油冒出。
4、加入香菇、胡萝卜和芹菜翻炒片刻。
5、再放入焯过水的豆腐一起翻炒片刻,加入所有调味料炒匀。
6、再加入开水,水量要足以没过材料。
7、烧开后转小火煮约20分钟左右,水淀粉勾芡即可。