鹅和什么一起炖最好吃?
1、将洗净的干香菇用清水泡发,泡好的香菇捞出沥干水分备用;
2、锅中倒入适量的油烧热,放入切好的葱花煸香后,倒入切成小块的五花肉片煸炒至肥肉变焦黄色;
3、向锅中调入老抽、盐、冰糖和料酒,炒匀后下入切好的香菇块翻炒一会;
4、加入足量热水没过材料表面即可,盖上锅盖煮上5分钟左右;
5、把焯过水的土鸡砍成适当大小的块,连同葱段放入锅中,大火烧开后转小火炖至鸡肉熟软入味(大概1.5小时左右);
6、出锅前撒些鸡精提味,搅匀后即可关火装盘食用了。 烹饪小贴士: 香菇中含有大量的蛋白质、膳食纤维和维生素C等营养物质,与肥瘦适中的五层肉一同炖煮,不但能为菜肴增添浓郁的香气,还能使香菇口感变得更嫩滑,而五层肉的油腻感也会因此而大大减少;另外,炖鸡汤的时候加入适量泡发好的香菇,不仅能使汤品营养更丰富,还能让汤汁更鲜美可口呢!
2、鹅肉具有益气补虚、和胃止渴的功效,适用于胃腹寒疼、食欲减退者食用;对于感冒发热、口渴头痛、畏寒怕冷、浮肿脚气等症也有很好的食疗作用。 烹饪贴士: 鹅肉不宜与鸭梨同时食用,否则可能导致急性肠炎或肠痉挛。 准备时间: 30分钟-1小时 耗时:半小时-1小时 口味:鲜香微辣、浓香爽口 制作难度:简单 菜品口味:咸鲜 主要工艺:焖 所需时间:一小时左右 制作人数:2人份 食材准备:鹅半只、红辣椒适量、植物油适量、食盐少许、酱油适量、白糖少许、味精少许、姜适量、郫县豆瓣酱适量 做法步骤: 1.准备好所用的材料,鹅半只斩件待用,红椒切圈,葱切段,姜切片;
2.锅里热油,爆香姜片,下鹅肉炒干水气; 3.然后下郫县豆瓣炒香; 4.再下红椒圈、葱段爆炒; 5.最后加酱油、盐和糖调味,稍焖片刻,勾薄芡,洒味精翻勺即可。 烹饪小技巧: 1、鹅肉比较难熟,需要先爆炒一下。
2、辣椒不用炸太熟,这样才保持了辣椒本身的清香味道。
3、如果不喜欢吃香辣味的,可以少放点郫县豆瓣。