胃不好吃姜好吗？
胃不好的人，建议少量进食生姜。 由于生姜性温，如果一次性摄入过多，容易加重胃肠道负担，刺激胃黏膜，尤其是患有胃溃疡、胃炎等疾病的人群，更应该注意。 适量吃姜，不仅不会给胃肠造成负担，还有助于调养脾胃。《黄帝内经》中说：“生姜，气病之总司，百病之所主”，说的就是生姜健胃促消化的作用。
有慢性胆囊炎、胆结石的患者，适当吃姜有益。因为生姜中含有姜辣素，具有消炎杀菌的效果；而且生姜中的多糖成分，还具有明显的抗氧化效果，能够保护细胞免受自由基的伤害。 胃部疾病与幽门螺杆菌感染也有一定的关系。而研究表明，生姜中含有丰富的姜辣素和二苯基庚烯，对于抑制幽门螺杆菌活性以及杀灭幽门螺杆菌有一定的功效。合理食用生姜对胃病感染患者有着一定的防治作用。 生姜中所含的挥发油可增强胃液的分泌，并刺激肠道蠕动，故而有消胀的作用，对脾胃虚弱引起的消化不良有很好的疗效。
不过需要提醒大家，生姜虽好，可调理肠胃，但并非人人皆宜。 阴虚火旺的人不宜多吃生姜，否则容易导致口干眼干等症状加剧。 同时，患有痤疮、湿疹、癣症或其他皮肤炎症的人也不宜多吃生姜，否则可能会导致症状加重。