猪血汤怎么做好吃?

苗天羽苗天羽最佳答案最佳答案

【原料】 鲜猪血500克,豆腐250克(切块),葱花30克,精盐10克、酱油8克、味精2克、料酒6克、熟猪油75克、花椒油4克、香油6克。 【制作过程】 1,锅内注入适量清水置火上,下入切好的豆腐块和葱段烧至沸后,加入料酒、味精、精盐稍煮;撇去浮沫,撒入少许花椒粉,待豆腐煮透时离火待用。 2,另起锅置于大火上,放入熟猪油烧热,下入葱花炸香后掺入烧汤用的原汁,接着倒入煮熟的豆腐块,用勺搅匀烧至微沸,然后轻轻将豆腐块捞出盛入汤碗中。 3,在锅中原汤汁上火,烧开后去掉浮沫,下人切成块的猪血煮至浮起时,连汤一起舀入盛有豆腐块的汤碗中,最后淋入香油、花椒油即可。

特点

色泽红润,味道鲜美。 注意

* 猪血的蛋白质含量比牛肉还要高,达8.7%,而脂肪等含量较低;而且所含蛋白属于易被人体吸收的乳清蛋白;此外每百克中还含磷铁钙钴锰锌等多种矿物质和维生素B1 B2等物质。

* 在烹制过程中要注意,猪血不宜烹制得过于嫩烂,以免营养价值的损失;并且由于它含有大量蛋白质容易变质,因此最好一次食用完,不要隔夜。

优质答主

把新鲜的猪血放到滚水里煮,放点盐和酱油等调料就可以了 注意煮熟的猪血不要长时间浸泡在水里,因为里面的营养成分会流失到水里! 也可以加入豆芽、豆腐一起熬成“三鲜猪血汤”;或是与鸡蛋一起打成糊状,上锅蒸,就成了营养美味的“鸡蛋猪血羹”……… 不过现在都是买的包装好的冻猪血,我一般是在超市买回来放在微波炉里加热一下再吃~

我是很爱吃猪血的,尤其是自己做的,所以家里经常备一些…… 我家一般是拿来做成卤肉(可以拿排骨来用)或者火锅蘸料吃的。

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