干虾干怎么做好吃?
虾干的制作是利用盐腌,日晒夜露的加工方法制作的。将鲜活、无残病的海虾用水洗净,用盐按10公斤虾对3~4公斤盐的比例均匀涂抹虾体,然后摊放在竹箩中,置于通风处风干,待虾体干燥至原重的70%左右时即能保存较长时间而不易变质。 如要制成成品虾干,需经煮制和晾晒两道工序。先把虾干煮熟,然后用漏勺捞出放在席上暴晒2~3天,并翻动数次直至晒干为止;若在晒虾干的过程中遇阵雨应随时将虾移放到竹帘里,防止被雨淋湿而发霉生味。 成品虾干色泽呈老红色或红褐色,肉质干燥松软,鲜美可口,含水率低于5%以下,可贮藏一年以上不变质。 虾干虽然营养丰富、味道鲜美,但并非人人适宜食用。慢性胃炎患者不宜多吃。中医认为,虾性温,味甘、微咸,有补肾壮阳,滋阴健胃的作用。但是,因虾中含有较多胆固醇,因此患有动脉硬化等疾病的人,不宜多食。因虾皮中含有丰富的钙质,因此老年人常食,可以预防骨质疏松症。
【菜名】炒干沙虾(干虾米) 【所属菜系】 江苏菜
【特点】 此菜色彩鲜艳,香酥软嫩。
【原料】 海虾米25克,熟冬笋丝25克,青蒜段25克,料酒15克,精盐3克,味精3克,猪油50克,香油lO克。
【制作过程】 取一碗放入清汤少许,加入味精、料酒、糖色等兑成碗芡。将炒锅置火上,放入油烧至五成热,下入海虾米稍炸,倒入漏勺沥去油,锅内留底油,下人熟冬笋丝略煸一下,再下虾米及青蒜段,烹入兑好的碗芡翻炒几下,淋上芝麻油起锅装盘即成。