腊肘子炖什么好吃?

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原料: 猪肘1个(约750g)黄瓜2根 调料: 黄酒30ml、盐5g、老抽40ml、生抽50ml 香料: 桂皮1根、八角5个、草果1个、香叶3片、干辣椒5个

制作过程:

1.将猪肘洗净,用刀将其划开,方便入味;锅内加清水放入少许料酒和姜片,烧开后把猪肘放入焯一下除去血腥气味再捞出冲洗干净备用。

2.在锅中加入少许食用油烧热后,爆香香葱段、姜末和辣椒干,然后把焯过的猪肘放入锅中均匀翻炒片刻。

3.在锅中倒入适量清水,加入所有调味品以及冰糖、香料一起小火炖煮2小时即可。

烹饪窍门: 这道“腊肘子”做法比较简单,咸香可口,肥而不腻。但要注意火候,火候不到,食物容易夹生不熟;如果过了火,又会让食材变得硬邦邦的。所以,一定要把握好火候和时间哦! 另外值得注意的是,因为猪肘含有较高胆固醇,因此患有高血脂或者肥胖人群尽量少吃。

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