怎么炒鸡胸肉好吃?

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我是比较喜欢吃鸡胸肉的,所以经常做,我一般用两种做法 1、水煮之后凉拌 这是最简单的了,把鸡胸肉切成片或者条状,然后直接放在水里煮,煮到八九分熟就可以了;然后把煮熟的鸡胸肉捞出来放在碗里(可以放些醋和酱油去腥),把葱和姜末放在上面,再往里面倒一些油,最后放些辣椒面,等油热了之后就泼在辣椒面上,拌匀就可以吃了。。。这个做法特别省事儿,而且鸡肉也特别嫩 我平时吃的时候还会在里面放点黄瓜块儿,拌起来很好吃的! 2、水煮之后炒着吃 这一步骤就要麻烦一点了....我把步骤都写在图上了哦~ 先把鸡肉切好,放在碗中加葱姜料酒盐淀粉上浆腌制一会备用;

锅中烧水加少许食用碱将泡发的黑木耳焯熟捞出控干水分装盘;

锅内放油煸香花椒后捞出;放入腌好的鸡片翻炒至变色盛出;

另起锅爆香蒜瓣和辣椒丝;倒入炒过的肉片加入生抽老抽料酒白糖醋香油翻炒均匀即可

我觉得这个口感特别好,有味道还很滑溜,哈哈~~ 其实这两个做法都特别简单,只是需要花时间,不过为了吃到美味还是值得的啦~~~~~~

曾沐晴曾沐晴优质答主

个人觉得,要想把鸡胸肉做得好吃且容易嚼碎,有以下几点需要注意: 1.选择冷冻的鸡脯肉(超市卖的那种)而不是新鲜的或者速冻的; 2.用冷水浸泡半个小时左右去掉血水和腥味再下锅焯一下水,这样做能减少鸡肉中的肌红蛋白流失; 3.爆炒的时候多放一点油防止粘锅,并且全程小火以免糊了,快熟的时候可以多浇点酱油提味增色。

至于怎么做嘛……其实做法挺简单的啦!!我比较喜欢在锅里先爆香葱姜蒜和红辣椒之后加入辣椒酱、豆瓣酱、老干妈、生抽、老抽一起焖几分钟就熟了~ 然后可以撒入葱花芝麻之类的提香~~ 至于蘸水嘛……自己调吧~ 用料:鲜辣椒、大蒜头、香葱、生姜、香菜梗、盐、味精、酱油、醋、白糖、花椒粉、香油 步骤如下 1、准备材料并清洗干净。

2、新鲜的大蒜头和剁碎的姜葱末备用。

3、将切好的食材放在小碗里,加进所有的调料拌匀即可。

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