鳕鱼排怎么做好吃又简单?
【烤鳕鱼】 材料:鳕鱼2条、生抽1茶匙、蚝油1汤匙、料酒1汤匙、盐少许、白胡椒粉适量、淀粉适量、葱花适量,黑胡椒汁少许(没有可不用) 做法: 1.鳕鱼洗净,用刀划几个口子; 2.放入料酒和生抽拌匀腌制半小时左右; 3.准备淀粉和白胡椒粉抓匀备用; 4.鳕鱼两面均均匀沾上干淀粉; 5.锅内烧热油下鳕鱼煎熟至微黄盛出备用; 6.调酱汁:蚝油+生抽+少许黑胡椒汁+清水搅拌均匀备用; 7.将步骤6的酱汁淋在煎好的鳕鱼上; 8.烤箱预热200度,中层上下火15分钟左右,最后撒上葱花即可! 小提示: 1.鳕鱼肉比较嫩,不要煎太老咯~
2.如果没有黑椒汁可以用孜然粉代替哦~
3.也可以换成龙利鱼哦~肉质很鲜美呢~ 今天做的【烤鳕鱼】口感是外焦里嫩的,味道也是咸鲜甜口哒,喜欢重口味的就多加点蚝油哈~哈哈 【小贴士】鳕鱼的吃法很多,除了清蒸,还可以做汤,红烧,或者做成罐头,都是很好吃的,不过还是烤着吃最过瘾啦… 今天分享的这个鳕鱼的做法真的超快手滴,周末休息的时候就可以做来吃呀!嘻嘻嘻……我家小朋友可是最喜欢烤鳕鱼了哟! 我家小朋友超级讨厌吃鱼,尤其不喜欢海鱼,因为腥味太重,所以每次都要费好大劲才能把鱼肉挑出来给他吃掉,自从我学会这个方法后,他每次都会主动要烤鳕鱼哦!