鳕鱼羹怎么做好吃?

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1.准备材料 (原料):鳕鱼肉、香菇、鸡蛋清、淀粉水 (调料):盐、糖、料酒、鸡精、香油、醋 2.将鳕鱼肉切成小丁,放入碗中加少许蛋清、料酒上浆;香菇洗净去根,切成小丁备用; 3.坐锅点火倒入油,油温三成热时先将香菇倒入锅中翻炒几下关火;锅内留底油,油温四成时将鳕鱼肉倒进去炒一下盛出备用; 4.取一碗放入清水、盐、糖、鸡粉、醋调成汤汁;再将鳕鱼肉、香菇一起放入锅中烧开,然后用水淀粉勾芡起锅; 5.将剩余的蛋清放入碗中搅拌至起泡,然后将蛋液缓缓的浇入已经烧热的高汤中,待蛋花刚呈现蓬松状时用勺挑起铺在盘子的一端;将煮好的鳕鱼泥用勺子舀出铺在盘中另一端即可食用。 制作注意事项:

一、鱼汤要熬好,需用微火慢炖 二、最好选用新鲜的鳕鱼 三、注意调味料的用量和搭配 四、淀粉不宜太多,否则会影响口感 五、最后勾芡不要太厚 六、打蛋时不能打散

七、淋蛋液时要边浇入高汤边搅拌,这样才会形成均匀的蛋花 鳕鱼的鲜美是其他鱼类无法比拟 的,它蛋白质含量高,而且易吸收,对生长发育期的孩子来说是非常不错的美食;而香菇不但能提供人体所需的营养素外,还有很好的保健功效呢!所以这道既美味又营养的鱼羹非常适合做给孩子吃哦!

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1、首先把鱼片用清水浸泡,中途换几次水; 2、锅内倒入少量油,加入姜丝爆锅; 3、锅里加水和生抽,加几滴白醋去腥增香,煮沸后放入酸菜煮一会儿; 4、最后将泡好的鱼肉放进去大火煮开,小火炖至汤汁变白即可啦!

5、出锅前撒入香葱末~ 注意:一定要用新鲜的鳕鱼片哦~不要买冷冻的,会影响口感呢… 也可以放点粉丝一起煮,更香一点呐! 嘿嘿,自己在家做很简单的,有喜欢的小伙伴就点赞收藏起来呗!

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