苜蓿苗怎么做好吃?

阚诚黧阚诚黧最佳答案最佳答案

清炒苜蓿 我小时候最讨厌吃的蔬菜之一,就是苜蓿。觉得他味道又苦又涩。长大后却发现,原来自己错的真是离谱。。。 好的苜蓿应该是有清香的,有淡淡奶香味的~ 把买回来的嫩苜蓿,清洗干净,滤干水。(也可以把老茎摘掉,我喜欢留一点茎一起炒,口感会更清爽一点)

锅里热油,爆香蒜末,姜丝。下苜蓿旺火快炒至断生。(千万不要炒太久哦,会老的)

加一点糖,盐调味。可以撒一点鸡精或者味精提鲜。最后淋一点香油就可以出锅啦~

这样做出来的苜蓿是碧绿青葱,软嫩滑爽,清香怡人的~ 你能清楚地感受到,你嘴里的每粒米饭都浸满了菜香~ 连我这样以前的最爱挑食的孩子都会爱上这道菜喔~~ 大家试试看吧~你会回到童年时光~吃着自己种的菜,那种美味和幸福感啊~真的是无法言喻的~

和云鹏和云鹏优质答主

哈哈,你这个问题问得好啊!我第一次做的时候也和你一样,我是这么做的~ 先买新鲜的鲜切黄瓜条和新鲜嫩豆苗(就是那个“绿油油的”豆苗,超市有卖的)。把黄瓜洗干净用开水焯熟后挤汁儿去籽,加入盐、白砂糖、味精、香油拌匀成馅料;然后把鲜切豆苗用清水冲洗干净加少量清水浸泡一会儿去除多余淀粉备用。

锅中坐水加热至滚烫,然后下入拌好的馅料,煮熟后再捞出来过凉水再控干水分入盘待用。最后将豆腐皮切成小片盖在豆苗上就大工告成了~~~

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