板票烧肉怎么做好吃?

步昊泽步昊泽最佳答案最佳答案

材料:板油(五花肉的最肥部分)100g、北豆腐250g、豆瓣酱2大勺(30g左右)、生抽酱油15ml、八角一个、桂皮一段、冰糖8g 做法: 1. 板油和豆腐都切块,板油可以稍微小一点,但豆腐块不能太小哦~

2. 锅中放少量油,放入八角和桂皮炒出香味儿。

3. 放入板油块,小火慢慢煎炸,板油里的油脂会出来,一定要小火慢炸! 我买的这块板油比较厚,所以时间比较长,大概30分钟左右吧……期间不断翻炒,不要让板油糊了。

4. 待板油边缘有些焦黄,倒入足量的开水(大概能没过所有食材的高度),加入豆瓣酱和生抽,大火煮开后转小火炖1个小时左右。

5. 一个小时之后加入切成小块的豆腐,轻轻搅动一下,让豆腐表面蘸上酱料,盖上盖子小火继续炖煮半个小时。 最后开盖收汁,让酱汁充分裹匀在豆腐和板油上就行了啦~

ps: ①如果感觉酱料太咸的话,可以适当少放点盐哈;

②我因为之前做卤水不小心把香料放多了,所以这次特意没放啥料,结果还是有点香……大家可以根据自己的喜好适当添加香料;

③最后收汁的时候要注意别糊了……毕竟有豆瓣酱和糖,烧糊的可能性不大……但还是请注意!

④这道菜热量还是蛮高的,减肥的请绕路……………

尉迟清扬尉迟清扬优质答主

我是第一次在网上看到有人在做这个菜,所以非常好奇,就自己试了一下。 食材准备: 板片(超市买来直接可以用的)、酱油、豆瓣酱、糖、辣椒酱等酱料、葱蒜、淀粉水。 做法如下: 1.把买来的板子冲洗干净后浸泡在清水里。这里我泡了整整5个小时。

2.接下来切配料和佐料。葱姜蒜都切成末备用。小米椒也切成圈状放在一边待用。

3.现在开始调酱料。拿一个干净的碗,加入盐、白糖各两勺;生抽四勺;老抽一勺;料酒三勺;豆瓣酱两汤勺;香辣酱一大勺;辣椒面两大坨;玉米油三大汤勺。搅拌均匀调成酱汁待用。

4.锅里不放油,把切好的香料放入煸炒出香味儿。然后倒入已经拌匀的调料汁,小火煮开后加入豆腐皮拌均匀。再盖上盖子中小火炖10分钟左右关火让酱香味慢慢渗出入味。这个时候可以把泡好的板子捞出来沥干水分啦!(注意要沥干哦~不然会有水蒸汽!)

6.等到汤汁变得浓稠亮晶晶的时候就可以盛盘上桌开吃了~(当然啦如果这时候你还没有忘记放葱花的话也可以加一点在表面哟~)

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